Et si votre cerveau avait un mode « accès direct » à vos croyances profondes ? C'est exactement ce que permet l'état thêta : un espace entre veille et sommeil où le mental critique se met en veille et où les nouvelles informations peuvent s'inscrire en profondeur. Dans cet article, je vous explique comment fonctionne cet état fascinant et comment l'utiliser pour reprogrammer votre mental en douceur.
