Au-delà de la séance ...

Le passage à la nouvelle année s'accompagne souvent d'une liste d'objectifs. Sport, régime, économies… Sauf que parfois, sous ces résolutions, se cachent des voix qui ne sont pas les nôtres. Des « il faut », des « je devrais », des croyances qui nous poussent à nous fixer des objectifs… pour mieux les saboter. Découvrez comment avancer avec ce qui est vraiment à vous, sans pression ni culpabilité. Pour une année 2026 alignée et apaisée.

Les fêtes laissent souvent un après-coup : ruminations, fatigue, irritabilité… C’est la digestion émotionnelle. Quand tout retombe, les anciens schémas familiaux remontent et le corps relâche enfin ce qui a été retenu. Cet article explore pourquoi l’après-fête est si intense et comment soutenir ce processus grâce à des outils doux, inspirés de la MTC, des soins énergétiques et du transgénérationnel.

Les 24 et 25 décembre réveillent souvent les mêmes jeux relationnels : remarques, rôles hérités, tensions familières. Dans cet article, je t’aide à comprendre pourquoi ces mécanismes se rejouent et comment vivre ces moments avec plus de légèreté grâce à des tips simples inspirés de la MTC, de l’énergétique et du corps. Pour des fêtes plus douces… et une vraie respiration intérieure.

Avant même les fêtes, le stress est déjà là : choix du lieu, cadeaux, budgets, attentes, compromis… Cet article met en lumière la charge émotionnelle invisible de la préparation et les mécanismes qui nous poussent à vouloir satisfaire tout le monde, souvent au détriment de soi.

Le diapason 128 Hz, connu comme le diapason universel, accompagne la détente, la gestion de certaines tensions et la circulation interne grâce à sa fréquence antalgique. Utilisé en soin énergétique et en kinésiologie, il soutient les méridiens de la MTC et aide le corps à retrouver un équilibre doux et naturel.

Il existe des histoires que vous croyez nouvelles… alors qu’elles ressemblent étrangement à des chapitres déjà lus.Un mot qui vous blesse plus que prévu, un silence qui réveille un souvenir, une relation qui vous aspire dans un rôle que vous pensiez avoir quitté. Ce sont des scénarios relationnels  :des schémas qui se rejouent, parfois depuis l’enfance, parfois transmis d’une génération à l’autre. Ils ne disent rien de négatif sur vous. Ils révèlent simplement une blessure qu

Le deuil n'est pas qu'une émotion psychologique, c'est une expérience physique totale. Votre corps porte la perte : fatigue, tensions, vide dans la poitrine... Deuil d'un être cher, deuil périnatal, deuil d'une relation ou d'un projet de vie : chaque perte mérite d'être accueillie. La kinésiologie et la sonothérapie peuvent vous accompagner en douceur pour libérer les émotions figées et retrouver votre souffle, à votre rythme.

Les non-dits familiaux laissent des traces invisibles dans le corps et le cœur. En kinésiologie et en psychogénéalogie, nous venons écouter ce que la lignée n’a pas pu exprimer, pour permettre à la parole de se libérer, au corps de respirer à nouveau, et à l’énergie de retrouver sa fluidité.

La colère d’un enfant n’est pas une crise à punir, mais une émotion à comprendre. En kinésiologie et en soins énergétiques, nous apprenons à écouter ce que le corps exprime : un besoin, une peur, une frustration. Apaiser la colère, c’est permettre à l’énergie de circuler à nouveau, avec douceur et bienveillance.

Comme les arbres à l’automne, apprenez à laisser tomber ce qui vous alourdit. Le lâcher-prise, c’est respirer à nouveau, faire confiance au mouvement de la vie. Entre kinésiologie, sons, pierres et gemmothérapie, chaque soin devient un espace pour relâcher, transformer, renaître. 🍂

Et si votre enfant intérieur détenait les clés de votre mieux-être ? En kinésiologie, il n’est pas qu’un concept mais une boussole intérieure. En l’écoutant, vous réconciliez vos émotions passées avec votre présent. Libération, apaisement, reconnexion à soi : l’enfant intérieur n’est pas une mode, mais une vraie clé de transformation.

"Je ne comprends pas pourquoi je réagis comme ça." Vos peurs d'enfant ne disparaissent pas à l'âge adulte. Elles influencent vos relations, vos choix professionnels, vos décisions. Peur de l'abandon, du jugement, de l'échec... Ces mémoires continuent de diriger votre vie en silence. La kinésiologie et la sonothérapie peuvent vous aider à identifier ces blocages émotionnels et à vous en libérer en douceur, pour enfin choisir depuis qui vous êtes vraiment.

L’automne nous invite à ralentir et à renforcer notre énergie vitale. Entre conseils de respiration, alimentation de saison et rituels de douceur, découvrez comment préparer naturellement votre corps aux premiers froids grâce à la kinésiologie et à la sagesse de la médecine chinoise. 🍁

Porter et câliner son bébé n’est pas un caprice, mais un besoin vital. Ce geste d’amour apaise, sécurise et nourrit le lien parent-enfant. Dans les bras, le bébé retrouve ses repères, régule son stress et construit sa confiance pour grandir en douceur. Et si ce contact simple était en réalité la plus belle des fondations émotionnelles ?

La rentrée nous plonge dans une cacophonie quotidienne : klaxons, notifications, conversations... Et si vous transformiez ce brouhaha en une bulle apaisante ? Grâce aux sons thérapeutiques et aux bols chantants, il est possible de libérer les tensions, calmer le mental et retrouver un ancrage profond. La sonothérapie vous accompagne pour transformer le bruit en allié et réapprendre à écouter votre corps, vos émotions et vos besoins essentiels.

Septembre est là et avec lui cette sensation étrange : vous devriez être en forme après les vacances, pourtant vous vous sentez épuisé(e). Cette fatigue de rentrée n'est pas dans votre tête, elle est bien réelle. Votre corps s'adapte à un changement de rythme majeur. La kinésiologie peut vous aider à retrouver votre vitalité naturelle en libérant les tensions et en rééquilibrant votre énergie.

"La rentrée ne ressemble pas à vos attentes ? Enfant déçu de sa nouvelle classe, charge mentale qui explose, fatigue qui s'installe... Ces déceptions sont normales ! Découvrez des techniques douces à faire à la maison : exercices de Brain Gym pour les enfants, respiration 4-7-8 pour les adultes, rituels sonores apaisants. Le corps enregistre tout, apprenons ensemble à transformer ces émotions

La rentrée relance le rythme : horaires serrés, charge mentale, émotions en montagnes russes… Pour les adultes comme pour les enfants, la kinésiologie et la sonothérapie aident à libérer le stress, retrouver un sommeil paisible et avancer plus sereinement. Grâce à des techniques douces et aux vibrations sonores, le corps retrouve son équilibre et chacun réapprend à respirer, à se recentrer et à vivre la reprise avec plus de légèreté.

Et si vos douleurs physiques parlaient aussi de vos émotions ? Stress, fatigue, tensions… Le corps enregistre tout. En kinésiologie, on explore les liens entre physique, émotionnel et biochimie pour mieux comprendre ce qui se joue en vous. Un mal de tête peut parfois révéler bien plus qu’un simple symptôme. Écouter le corps, c’est déjà commencer à s’apaiser.

Grandir, c’est parfois traverser de grandes tempêtes intérieures. La kinésiologie aide les enfants à libérer leurs émotions en douceur, sans forcément passer par les mots. Dans un cadre sécurisant et ludique, elle permet d’alléger les tensions et de rétablir un équilibre émotionnel profond.