Au-delà de la séance ...

Le passage à la nouvelle année s'accompagne souvent d'une liste d'objectifs. Sport, régime, économies… Sauf que parfois, sous ces résolutions, se cachent des voix qui ne sont pas les nôtres. Des « il faut », des « je devrais », des croyances qui nous poussent à nous fixer des objectifs… pour mieux les saboter. Découvrez comment avancer avec ce qui est vraiment à vous, sans pression ni culpabilité. Pour une année 2026 alignée et apaisée.

Septembre est là et avec lui cette sensation étrange : vous devriez être en forme après les vacances, pourtant vous vous sentez épuisé(e). Cette fatigue de rentrée n'est pas dans votre tête, elle est bien réelle. Votre corps s'adapte à un changement de rythme majeur. La kinésiologie peut vous aider à retrouver votre vitalité naturelle en libérant les tensions et en rééquilibrant votre énergie.