Les 24 et 25 décembre réveillent souvent les mêmes jeux relationnels : remarques, rôles hérités, tensions familières. Dans cet article, je t’aide à comprendre pourquoi ces mécanismes se rejouent et comment vivre ces moments avec plus de légèreté grâce à des tips simples inspirés de la MTC, de l’énergétique et du corps. Pour des fêtes plus douces… et une vraie respiration intérieure.
