Au-delà de la séance ...

Les fêtes laissent souvent un après-coup : ruminations, fatigue, irritabilité… C’est la digestion émotionnelle. Quand tout retombe, les anciens schémas familiaux remontent et le corps relâche enfin ce qui a été retenu. Cet article explore pourquoi l’après-fête est si intense et comment soutenir ce processus grâce à des outils doux, inspirés de la MTC, des soins énergétiques et du transgénérationnel.

Les 24 et 25 décembre réveillent souvent les mêmes jeux relationnels : remarques, rôles hérités, tensions familières. Dans cet article, je t’aide à comprendre pourquoi ces mécanismes se rejouent et comment vivre ces moments avec plus de légèreté grâce à des tips simples inspirés de la MTC, de l’énergétique et du corps. Pour des fêtes plus douces… et une vraie respiration intérieure.