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Au-delà de la séance ...
À lire doucement, comme on respire.


À partir d'aujourd'hui, j'apprends à dire non
Vous dites toujours "oui" alors que tout en vous crie "non" ? Cette difficulté à poser vos limites épuise votre énergie et crée des tensions physiques. Découvrez comment la kinésiologie et les soins énergétiques peuvent vous aider à identifier les blocages inconscients et les mémoires transgénérationnelles qui vous empêchent de vous affirmer. Apprenez à dire "non" pour enfin vous dire "oui" à vous-même, avec bienveillance et sans culpabilité.


La digestion émotionnelle — Se préparer à l’après-coup
Les fêtes laissent souvent un après-coup : ruminations, fatigue, irritabilité… C’est la digestion émotionnelle. Quand tout retombe, les anciens schémas familiaux remontent et le corps relâche enfin ce qui a été retenu. Cet article explore pourquoi l’après-fête est si intense et comment soutenir ce processus grâce à des outils doux, inspirés de la MTC, des soins énergétiques et du transgénérationnel.
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